Depresyon ve Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB)

Depresyon Terapisi: Depresyon, sürekli bir üzüntü, umutsuzluk ve ilgi kaybı gibi duygusal belirtilerle kendini gösteren yaygın bir ruh sağlığı sorunudur. Depresyon terapisi, bu zorlu duygularla başa çıkmanıza, olumsuz düşünce kalıplarını değiştirmenize ve daha olumlu bir bakış açısı geliştirmenize yardımcı olur. Terapide, kişiye özel yaklaşımlarla duygusal iyileşme desteklenir.

Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB) Tedavisi: OKB, sürekli tekrarlayan düşünceler (obsesyonlar) ve bu düşünceleri hafifletmek için yapılan zorlayıcı davranışlarla (kompulsiyonlar) karakterizedir. OKB tedavisinde, bu döngüyü kırmaya odaklanılır. Terapi, kişinin obsesyonlarını ve kompulsiyonlarını anlamasına ve daha sağlıklı başa çıkma yöntemleri geliştirmesine yardımcı olur.